WRITTEN BY S NAGARAJAN

Post No. 13.703

Date uploaded in London – —24 September 2024                 

Contact – swami_48@yahoo.com

Pictures are taken from various sources for spreading knowledge.

this is a non- commercial blog. Thanks for your great pictures.

tamilandvedas.com, swamiindology.blogspot.com

xxxx  

என்னை நான் நேசிக்க ஆரம்பித்த போது…! 

ச. நாகராஜன் 

ஒரு அருமையான ஆங்கிலக் கவிதை சார்லி சாப்ளின் எழுதியதாகப் பரவலாக இணையதளத்தில் வலம் வருகிறது.

ஆனால் இதை உண்மையில் எழுதியவர் கிம் மக்மில்லன் (Kim McMillen) என்னும் பெண்மணி ஆவார்.

தனது கையால் உருவாக்கப்பட்ட புத்தகங்களை தனது நண்பர்களுக்குத் தருவது இவர் வழக்கம். 1996-ம் ஆண்டு தனது 52-ம் வயதில் அவர் மறைந்த பிறகு அவரது புதல்வி ஆலிஸன் அதே பணியைத் தொடர்ந்தார். When I Loved Myself Enough என்ற கிம் எழுதிய புத்தகம் அமெரிக்காவில் மிகவும் பிரபலமானது. கிம் ஒரு எழுத்தாளர். ஆசிரியர். நிறுவன மேம்பாட்டிற்கான ஆலோசகர்.

மிகவும் பிரபலமான பொருள் பொதிந்த அவரது கவிதை இது தான்.

WHEN I STARTED LOVING MYSELF

When I started loving myself

I understood 

that I’m always and at any given opportunity in the right place at the right time.

And I understood that all that happens is right –

From then on I could be calm.

Today I know: 

It’s called TRUST.

When I started to love myself 

I understood how much it can offend somebody

When I tried to force my desires on this person,

even though I knew the time is not right and the person was not ready for it,

And even though this person was me.

Today I know: 

It’s called LETTING GO

When I started loving myself

I could recognize that emotional pain and grief are just warnings for me to not live against my own truth.

Today I know: 

It’s called AUTHENTICALLY BEING.

When I started loving myself

I stopped longing for another life

and could see that everything around me was a request to grow.

Today I know: 

It’s called MATURITY.

When I started loving myself

I stopped depriving myself of my free time and stopped sketching further magnificent projects for the future.

Today I only do what’s fun and joy for me, what I love and what makes my heart laugh, in my own way and in my tempo.

Today I know: 

it’s called HONESTY.

When I started loving myself

I escaped from all what wasn’t healthy for me, from dishes, people, things, situations

and from everyhting pulling me down and away from myself.

In the beginning I called it the “Healthy Egoism”,

But today I know: 

it’s called SELF-LOVE.

When I started loving myself

I stopped wanting to be always right thus I’ve been less wrong.

Today I’ve recognized: 

it’s called HUMBLENESS.

When I started loving myself

I refused to live further in the past

and worry about my future.

Now I live only at this moment where EVERYTHING takes place,

like this I live every day 

and I call it CONSCIOUSNESS.

When I started loving myself

I recognized, that my thinking

can make me miserable and sick.

When I requested for my heart forces, my mind got an important partner.

Today I call this connection :

HEART WISDOM.

We do not need to fear further discussions, conflicts and problems with ourselves and others since even stars sometimes bang on each other

and create new worlds.

Today I know: 

THIS IS LIFE!

தமிழில் இதைப் பார்க்கலாம் இங்கே:

என்னை நான் நேசிக்க ஆரம்பித்த போது!

என்னை நான் நேசிக்க ஆரம்பித்த போது

நான் புரிந்து கொண்டேன்

சரியான சமயத்தில் சரியான இடத்தில் எப்போதும் எனகு வாய்ப்பு கொடுக்கப்படுகிறது என்று.

மேலும் நடப்பதெல்லாம் சரி என்பதைப் புரிந்து கொண்டேன்

அப்போதிலிருந்து நான் அமைதியாக ஆனேன்

இன்று எனக்குத் தெரிகிறது.

நம்பிக்கை என்று அது அழைக்கப்படுகிறது.

என்னை நான் நேசிக்க ஆரம்பித்த போது

எனது ஆசைகளை ஒருவர் மீது

அதற்கான நேரம் சரியில்லை, அந்த மனிதர் அதற்கு தயாராக இல்லை என்று தெரிந்த போதும், அதைச் சுமக்க முயற்சித்தபோது,

அது ஒருவரை எப்படி புண்படுத்தும் என்று புரிந்து கொண்டேன்.

இன்று எனக்குத் தெரிகிறது.

போகட்டும் விட்டுவிடு என்று அது அழைக்கப்படுகிறது.

என்னை நான் நேசிக்க ஆரம்பித்த போது

உணர்வுபூர்வமான வலியும் துக்கமும் என்னுடைய உண்மைக்குப் புறம்பாக வாழக்கூடாது என்பதற்கான எனக்கான எச்சரிக்கைகள் என்பதை நான் உணர்ந்து கொள்கிறேன்

இன்று எனக்குத் தெரிகிறது.

அதிகாரபூர்வமாக இருப்பது என்று அது அழைக்கப்படுகிறது.

என்னை நான் நேசிக்க ஆரம்பித்த போது

இன்னொரு விதமான வாழ்க்கைக்கு ஏங்குவதை நிறுத்தி விட்டேன்.

என்னைச் சுற்றி இருக்கும் அனைத்தும் வளர்வதற்கான ஒரு வேண்டுகோள் என்பதைப் பார்க்க முடிகிறது.

இன்று எனக்குத் தெரிகிறது.

பக்குவமாக இருப்பது என்று அது அழைக்கப்படுகிறது.

என்னை நான் நேசிக்க ஆரம்பித்த போது

எனது ஓய்வான நேரத்தை வீணாக்குவதை நிறுத்தி விட்டேன். இன்னும் பிரமாதமான எதிர்காலத்திற்கான திட்டங்களை தீட்டுவதை நிறுத்தி விட்டேன்.

இன்று எனக்கு எது வேடிக்கையாக இருக்கிறதோ சந்தோஷமாக இருக்கிறதோ, எனக்கு எது பிடிக்கிறதோ, எனது இதயத்தை எது சிரிக்க வைக்கிறதோ, எனக்கே உரித்தான வழியில் எனது தெம்பிற்கு தக்கபடி அதை மட்டுமே செய்கிறேன்

இன்று எனக்குத் தெரிகிறது.

நேர்மை என்று அது அழைக்கப்படுகிறது.

என்னை நான் நேசிக்க ஆரம்பித்த போது

உணவு வகைகள், மக்கள், பொருள்கள், சூழ்நிலைகள் போன்ற அனைத்துமே எது என்னைக் கீழே தள்ளி என்னை விட்டு விலகச் செய்கிறதோ எது எனக்கு ஆரோக்கியமில்லாததோ, அதிலிருந்து தப்பி விட்டேன்.

இன்று எனக்குத் தெரிகிறது.

தன்னை நேசித்தல் என்று அது அழைக்கப்படுகிறது

என்னை நான் நேசிக்க ஆரம்பித்த போது

எப்போதுமே நான் சரியாக இருக்கவேண்டும் என்று ஆசைப்படுவதை நிறுத்தி விட்டேன், இப்படியாக நான் தப்பாக இருப்பதைக் குறைத்துக் கொண்டேன்

இன்று நான் உணர்ந்து விட்டேன்

எளிமை என்று அது அழைக்கப்படுகிறது

என்னை நான் நேசிக்க ஆரம்பித்த போது

கடந்த காலத்தில் இனிமேலும் வாழவும்

எதிர்காலத்தைப் பற்றிக் கவலைப்படவும் மறுத்து விட்டேன்

இப்போது அனைத்தும் நடக்கும் இந்தக் கணத்தில் மட்டுமே வாழ்கிறேன்.

இதுபோலவே ஒவ்வொரு நாளும் வாழ்வேன்

இதை நான் பிரக்ஞை என்று அழைக்கிறேன்.

என்னை நான் நேசிக்க ஆரம்பித்த போது

எனது சிந்தனையானது என்னை துன்பத்திற்குள்ளாக்கும், நோய்வாய்ப்படுத்தும் என்பதை உணர்கிறேன்.

எனது இதய படைகளுக்காக நான் வேண்டிய போது, எனது மனம் ஒரு முக்கிய பங்காளியைப் பெற்றது.

இந்தத் தொடர்பை இன்று நான்

இதய ஞானம் என்று அழைக்கிறேன்

இனியும் நம்முடனான மற்றும் மற்றவர்களுடனான விவாதங்கள், முரண்பாடுகள், பிரச்சினைகளை பற்றிப் பயப்படத் தேவையில்லை.

ஏனெனில் நட்சத்திரங்கள் கூட சில சமயம் மற்றவற்றுடன் மோதுகின்றன.

எனக்கு இன்று தெரிகிறது

இது தான் வாழ்க்கை என்று!

*

வாழ்வதற்கான வழியைச் சொல்லும் கவிதை அல்லவா இது!